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公司做什么事会让你有离职的想法？

谢邀。

这个问题因人而异吧，薪资，被需求，企业文化认同，也可能因为某个领导，某个***对公司失去信心。

我还遇到过比较奇葩的，因为喜欢某个同事而又不敢表白最后离开的。。。。

公司做什么事会让你有离职的想法？

谢谢邀请！

这是一个非常开放的问题，作为一名薪酬绩效管理咨询的从业者，从身边的经历来回答这个问题，希望对您有所帮助。

今天一位老板向我抱怨，公司里最优秀的大客户经理要离职，而且异常坚决。自问平常也没亏待她，屡思不得其解直接懵圈，王老师，这到底是怎么回事呀？

优秀员工的离职对老板来说是最不想看到的事情

1.钱没给到位；2.心受委屈了。这些归根到底一条：干的不爽。这些员工走的时候还费尽心思找靠谱的理由，为的就是给你留面子，不想说出你的管理有多烂，他对你已经失望透顶。仔细想想，真是人性本善。作为管理者，定要乐于反思。——马云

今天的文章以马云的一段话开场，对于上述老板的疑惑从这段话中也可以初见端倪，我们一起来捋捋这个让人懵圈的问题。

员工离职，特别是核心人员、优秀员工工离职后留下的坑，并不是再找一个人填上就万事大吉了。一般来说，核心人才的流失，至少有1-2个月的招聘期、3个月的适应期，6个月的融入期；此外，还有相当于4个月工资的招聘费用，超过40%的失败率。员工离职后，从找新人到新人顺利上手，光是替换成本就高达离职员工年薪150%，

感谢邀请！

相信我，公司想逼一个人辞职，有太多的办法了，但常用的可能有这几种：

1.增减工作

a.减少工作：

工作减少了，工作量不饱和了，你就等着领导捉你不务正业的小辫子吧，你就是再能忍，年底考核的时候总逃不过吧。

减少：本职工作是一个人职业的生命线，也是我们为公司做出的贡献点，若是本职工作在逐渐减少，那证明这个岗位或这个人价值下降了，但下降到别人可以兼顾的时候，就差不多到时候了。

转移：若是将自己的工作逐步转移给别人，这是公司准备找人替换你的前奏，毕竟，人可以走，但工作还的有人做。

b.增加工作：

增加你的工作量，逐渐加到超出你的承受范围，让你知难而退。

如果你能忍受每天处理超量的垃圾事务，或许公司也不会再逼你了。只是你的职业差不多也毁了……。

一千个人会有一千个哈姆雷特。公司的什么行为都会有让人有辞职的想法，例如茉莉之前有个同事辞职理由就是，因为年是28没有开始放***，所以就辞职了。但是我们公司是按照规定休息的，日常所有年***正常，想摸鱼的时候也是可以摸鱼的，所以综合来说，是一个正规而又可以稍微偷懒的公司。

茉莉说的同事的例子比较特殊，但是呢，茉莉觉得有些公司也是真的是不能待的，下面我们来说一下。

第一，拖欠工资

茉莉之前有个同事，她入职我们公司半年后，前任公司还没发她之前在那个公司的工资，她自己追，她家长也在帮忙追，关键是前公司不是倒闭了，是正常经营的，就是一直不发工资，是不是很奇葩？如果她继续待在那里，都不知道要白干多久才能有工钱。

或者是有一种公司，资金链已经不正常，经常左缝右补，这样的情况能发现的话，就要暗暗的准备面试了，毕竟没钱去上什么班？

第二，同事关系不正常

茉莉说的是那种同事互相挖坑的情况，其实职场的人际关系都差不多，但茉莉之前有个同事也是悲催，她的前公司，同级同事各种挖坑，例如就有同事的资料放在桌面上也会被人扔到四处都是，上级领导各种甩锅，勤快的同事勇于担当，都是背锅侠。这种的压抑的工作氛围，实在是吓人。

综合来说，让我们想辞职的总有一个厥值，触碰到我们内心的底线的时候，我们就会离开。

在生命的某个时刻，人们都是记住了的，自己那年那月那日来到了这个挣钱的地方，挣钱的公司。

侭管有人说挣钱的公司很好，但普遍性的，当人们来了每一个在挣钱的公司后，都会啧啧，这个公司好什么？

人们是来好好工作，好好挣钱的，多么希望公司繁荣昌盛，多么希望自己的人生，在这个公司过得顺利富足，幸福永逸。他们可以公司不著名，但要贴民！贴民要做到，一月至少4天以上休息日，并计入工资！一月不多于六天加班时间，一旦超越六天加班时间，员工的作息意识，精神压抑就会不健康起来，久而久之就会排斥公司的按排，别论公司把加班说得多堂皇，反正你就是在残酷榨取员工的时间与精神的剩余价值，你就是一个万恶的资本家，你就早晚要被员工们***！

公司在各种正常运行中要员工怎么怎么做到，在工资落实上却装糊涂，这是流氓和无赖的领导。流氓和无赖耍几次，员工们都心里记着压着，每次耍，大家会小看你轻视你，你每天去耍着做经管，谁都不会听你，你老板自认有水平，其实智商等于零。

打工的人都是老实巴交的人，他们诚实悦服，大多人都不喜欢油腔滑调讨老板给多少工资，就看你每个老板的真实反馈，就看你老板的智商和情商，公司这些号人，谁几年辛苦下来表现良好，该给人家加工资了，谁已加了但工资确实不高，谁给交流一下了，这些都是当老板的主动应该做的事，而不是工人讨出来急出来等出来的事，老板会做工资方面的事，这老板这公司就不会衰败到那儿去！这么简单的事，很多当老板的就没有做好。其实，他们不是不做，是特意的坏着不做。坏着不做的老板，以后报应是会来的！小气精明使坏的老板，最终让人远离他们！

打工的人，从最初的希望，要想怎样在公司里当上领导，到后来当领导沒机会，再到后来工资还可以，就这么在这个工资还可以的公司干下去是有一个过程的，许多心地善良的人都是在这温柔的想法中，默默走完打工路的！在这里，需要大家切记，眼前的打工路和以后的打工路，决不是一直可以在某一家公司长久走下去的，还是要努力学习专业知识，让每个人自己变得优秀更优秀，专业更专业，立足眼前，放眼未来，只有这样，到以后才能过上更好的幸福生活！

骨关节炎如何自我保健？

骨关节炎是中老年常见关节疾病。多发于颈椎，腰椎，肘，腕，膝，髋等关节。初期临床表现为疼痛，活动受限；进一步发展会导致关节变形，严重影响患者的工作生活。

日常生活中注意适当运动，增加骨关节保健，能减轻患者疼痛，改善患者生活质量。

下面推荐几个适当运动和保健的小方法：

1、减肥，过高的体重作用于关节上的重力压迫会引起关节疾病的发生。控制体重，减少体重对关节的压力是最简易的办法。

2、适当运动，开始可以游泳，散步。掌握好活动时间，和运动量，不宜过大，运动应该循序渐进，不能急于求成，贵在长期坚持。

3、室内可以做一些***训练。如活动关节，保持零负重状态下的关节屈伸活动，做好肌力训练，避免由于不活动而造成粘连。

4、适当增加热敷，红外线理疗等。可以配合***，牵引等物理治疗，增加血液循环，达到缓解疼痛目的。

5、不做有害运动。不能快速跑步，不能深蹲，跳跃等等。避免由于运动方式不恰当对关节造成进一步伤害。

6、尽可能减少或不用激素类药物。激素类药物治疗可以暂时缓解疼痛，但从长远角度看，激素类药物的副作用远大于其治疗效果。所以尽可能不用激素类药物治疗骨关节疾病。

以上是关于骨关节疾病的几点小建议。骨关节疾病是一种常见慢***，需患者正确认识，积极配合治疗，以积极的态度和科学的方法战胜骨关节疾病。

骨关节炎是中老年人的常见病，一方面骨关节炎疼痛严重，另一方面。很多患者还想着如何强身健体。如何把握这两者之间的平衡。

对于中老年人的骨关节炎。尤其是膝关节的骨关节炎，目前发病率是最高的。一旦发生膝关节的骨关节炎，那我们一般建议是尽量减少运动。而目前还有很多朋友认为。发生骨关节炎就是产生了骨刺，那么如果用力锻炼，拼命运动，他就会把骨刺磨掉。事实上并不是这样。一旦发生骨关节炎，运动的过多，反而会导致骨关节炎，进一步加重。

对于轻度的膝关节骨关节炎，比如说。髌骨软化症。这种情况一般患者不会有明显的疼痛，可能会有少量不适，这种情况是可以开展一部分的运动，比如说慢跑，比如说走路。但是对于轻度或者中度的宾骨关节炎的患者，不适合做上下楼梯下蹲的动作，也不适合做登山的动作。因为这些动作能够加重髌骨关节的退变。一般情况下，如果髌股关节炎或者轻中度的骨关节炎，可以到医院配一些非甾体的消炎药物，疼痛的时候吃，还有就是营养软骨的药物，氨基葡萄糖。平时可以多吃。

对于比较严重的骨关节炎，一般情况下，我们是不建议以负重运动，包括走路也不建议走的太多。如果走路也非常疼痛，或者根本就无法下地走路，那这种严重的骨关节炎，我们说可以进行手术，做关节置换。

专业骨科医生为您解疑答惑！

骨关节炎，尤其是膝关节骨关节炎，在临床上比较常见。膝关节为下肢负重关节，解剖结构复杂，病变影响因素众多，最容易出现退行性变。退变主要是从膝关节软骨开始，软骨修复虽然目前市售有些药物，比如氨基葡萄糖，但缺少循证医学依据，目前还是医学难题。软骨自身修复能力也比较差，这些综合因素导致的膝关节骨性关节炎比较多。那么膝关节骨关节炎如何自我保健呢？这成为大家关心的问题。专业骨科医生，建议从以下几个方面进行自我预防和保健：

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1.减少负重行走，上下楼梯，爬山等活动，以上这些活动都会增加膝关节负荷，使得关节软骨退化加速。

2.体重的肥胖患者，尤其是上身比较明显者，强烈建议减轻体重，以减少自身负荷。

3.膝关节不负重功能锻炼，主要是股四头肌力量的加强，稳定膝关节，减少退变加重风险。

4.膝关节多热敷，勿着凉。膝关节受凉使膝关节炎诱发原因之一，可加重膝关节疼痛的程度。有条件的患者可自行购置微波治疗仪，微波治疗过程中，强烈建议充分暴露膝关节。

5.膝关节骨性关节炎疼痛加重时，可在家里自行口服非甾体类消炎药，比如双氯芬酸钠缓释片等，缓解疼痛，请及时就医，不要盲目相信某些偏方，以免上当受骗。

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上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科龚利主任医师介绍：

可以教骨关节炎患者一些自己可以***的穴位，主要是介绍四个穴位，阳陵泉、犊鼻穴、血海穴以及膝关节髌骨下面的两个凹陷处内外膝眼，血海穴在大腿内侧高起来的地方，阳陵泉在小腿外侧高起来的骨头下方呢就是阳陵泉。***这些穴位对缓解膝痛有比较好的效果。

如果要做一些锻炼，方法比较多，主要是加强大腿前侧肌肉力量以及大腿后侧肌肉力量的训练。最简单的可以***取一个半蹲姿势，然后缓缓下蹲，好比坐在凳子上一样，保持5到6秒以后，再缓缓地站立休息5到6秒钟，这样重复3到5次，作为一组，一天2到3组就可以了。

还有一种比较好的训练方式：深坐于椅子上，腰靠住椅背，单腿伸直，缓慢上抬，保持腿部伸直状态，将腿向外侧旋转，保持10秒后缓慢放下，两条腿交替进行；或者勾起脚面将腿伸直缓慢上抬，保持10秒，然后慢慢放下，两条腿交替进行。

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。骨关节炎为一种退行***变，由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

1、选择适当的鞋

平时应穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。

2、控制体重

膝关节是人体主要的承重关节，超重会增加关节的负荷、增加骨性关节炎的发病率，因此要学会控制体重，避免增加膝关节的负荷。对于超重的人，减轻体重对减轻关节负担、改善关节功能、减轻疼痛等方面是十分有益的。

3、减少关节的磨损

骨关节炎日常生活中要减少关节的负重和磨损，尽量避免上、下楼梯，长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动。可利用把手、手杖、步行器、楔形鞋垫或其他***装置，减轻受累关节的负荷。

4、注意保暖

膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，容易引起膝关节的不适等症状，所以在生活中应注意给膝关节保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

5、注意姿势