跑步手环

跑步手环怎么使用？

跑步手环使用方法

1. 开启/结束锻炼。在手环主界面上下滑动，选择并进入“锻炼”页面。选择运动类型，上下滑动屏幕点击选择不同的运动类型。

以 户外跑步 为例，设置你的运动目标及提醒间隔，点击最下面的开始图标，倒计时结束后开始记录运动数据。

2. 锻炼过程中，亮屏时，上下滑动屏幕可以查看自己的运动数据；长按Home键2s，锻炼暂停，点击开始图标或Home键继续锻炼，点击停止图标结束锻炼并查看运动数据。

3. 在手机运动健康***上查看运动数据。连接手环和手表同步数据，从华为运动健康***的 运动记录 页面中查看你的运动详情记录。（以安卓手机为例）

最适合跑步的运动手环？

DIDO 智能手环 腕戴式 智能手环

现在的人都很注重身体健康，所以很多人都会选择一款智能运动手环，它能够实时监测你的心率，让你能够随时掌握自己的身体状况，而且还具有防水设计，可以让你在雨天使用也不用担心进水问题。

我个人觉得小米手环6 还不错，造型比较小巧，佩戴起来比较舒服，不会有什么异物感，戴着去跑步刚刚好；特别是睡觉的时候，不会有束缚感。当然了，除了造型小巧以及佩戴感受舒适之外，我觉得最重要的就是这次小米手环6 的屏幕升级到了1.56 英寸的AMELOD 环形全面屏，并且还是326 ppi的，整个造型更加时尚也更加好看。这块视网膜屏幕对于色彩的还原更好，并且日间强光下也可看得清清楚楚的。当然了，除了外观之外，对于功能来说，小米手环6 的功能也是丰富且全面的，支持30 种运动模式、心率检测、血氧检测、音乐切换、遥控拍照、来电提醒、微信新消息提醒 以及 久坐提醒 等等功能，足以满足我们日常需要了！

小米手环可以连接哪些跑步***？

小米手环可以连接多种跑步***，包括但不限于以下几个：

1. 米动手环***：这是小米自家开发的一款专门为小米手环用户量身打造的应用程序，提供实时数据监测、运动***制定、健康日程记录等功能。米动手环***可以通过与小米手环连接，实现全面而便捷的运动管理和健康管理。

2.微信运动：微信运动是由微信团队推出的一款智能健康管理***，支持步数、卡路里、跑步路线等多种运动数据监测和分享，通过社交互动来激励用户进行更多的运动和健身活动。

3.Keep：Keep是一款知名的全民健身***，支持多种运动模式和精选课程，可以帮助用户制定并达成自己的健身目标。

4.华为运动健康：华为运动健康是一款专门为华为设备用户设计的运动管理***，支持跑步、骑行、徒步等多种运动模式，以及健康数据分析和分享等功能。

只能连接小米运动***手环内置的芯片和系统，不支持其他***其他手环也一样，都是专用的***，第三方***不能直接连接小米手环，而是需要在后台一直运行小米运动***第三方***才能连接上小米手环

跑步手环选什么样的好？

你好，我来谈谈我的看法。

从你的描述看，买手环的主要目的就是为了它的跑步功能，比如记录跑圈数量、跑动距离、心率监测、消耗的卡路里等等，现在市面上卖的主流的几款运动手环都支持这个功能，主要差别在于记录的准确性上和其他附加功能。下面我根据自己的使用经验帮你介绍一下。

佳明是全球运动手表最专业的厂家，心率监测、运动数据测算都是最好的，相当于手机界的苹果，不过佳明有个缺点是不支持触控，介意慎选。

参考价格：699元

华为和荣耀都做手环，但是华为手环***用省电的AMOLED 彩屏，续航时间长，内置100款表盘，支持十一种运动模式，同时支持NFC，扩展功能多。

参考价格：379元

小米手环也不错，有支持 NFC的版本，而且带语音AI助手小爱同学，可控制家中电器、语音遥控等，续航时间最长20天，也值得入手。

参考价格：209元

荣耀手环5除了基础的运动监测功能之外还支持血氧检测功能，对于高强度脑力劳动者、高龄人群用户尤为实用。同时支持24小时心率监测，内置高精度AI算法，综合准确度高达***.8%，也值得一试。

参考价格：179元